髙橋的!夏バテ解消料理
こんばんは、最近運動した時の爽やかな汗をかきたくてたまに近所を走ってるBiz hairの髙橋です。
梅雨が明けてから異常なほど暑いですねーこれが最近の夏なんですかねー
皆さん夏バテになってないですか?冷たい麺類ばかり食べてないですか?
そこで!!
髙橋的!夏バテ解消料理を2つほど発表します。
まずは豚肉のゴーヤーチャンプルにネギを沢山刻んで入れてたべるとより効果がアップ!
つぎに、まぐろとオクラ、長芋、梅干、を細かく刻んでまぜて、お好みで醤油などで
味付けしてごはんにかけて食べると、食べやすいですし、夏バテ解消に効果ありです。
よかったらぜひ髙橋的!夏バテ解消料理を食べて、この暑い夏を乗り越えましょう!!
お弁当
こんばんは。コンビニで悩んでるふりして涼んでる鈴木です。
ちょっと汗引くまでコンビニ滞在時間が増えちゃってます。。。
さて、夏、皆様いかがお過ごしでしょうか?
なんせこの暑さ、
やる事なす事、暑さに振り回されちゃいますね。
鈴木はといいますと
週に1回ですが
子供達のお弁当作りしてます。
お母さん方にとっては当たり前の話ですが、
自分が作った弁当を完食してきた時の達成感がハンパないです。
でもこれ毎日だったらと考えると
時には、残したり、文句言われたりもしながら、マンネリ化しないようにメニューを考える。。。
お弁当作ってくれる人にはもっと感謝しなきゃですね。