こんばんは。野菜ジュース飲んだだけで健康になったと勘違いしている鈴木です。

なんとなく、塩分とか、カロリーとか、プリン体とか、気にしがちです。

最近は悲しいことに、足にもくるんですよね。

立ち仕事ってゆーのもあるんですけど、やっぱ忙しい日は足がだるくなるし、

週一のサーフィン行けばモモが筋肉痛になるし、

飲み行った次の日はやっぱり…足にくるんですよね。

で、

今活躍中のこちら。ＳＫＩＮＳのタイツ～♪

友人でもお客様でも履いてる方は絶賛してたので

崖から飛び降りたつもりでＧＥＴしたんですよね。

この土日は忙しかったので仕事終わって履いてみたけど

確かに、あのダルサは消えて足が軽くなる。

これからは鍛えるだけじゃなくケアも必要になってきちゃうんだね・・・・、

ま～この先も立ちつづけなきゃだし足腰いたわってあげなきゃね(^_-)

こんばんは。最近、コンビニおにぎりは三角より丸型よりの鈴木です。

海苔がパリパリした三角のおにぎりもおいしいですけどね、最近は丸よりですね。

さて、こちらはご主人にベビーを見ていただいている隙にご来店のＳ様～

いつもご主人もカットさせていただいてるＳ様、バッサリいく決意をガッチリ固めてのご来店。

写真の通り、バッサリ秋ヘアーに大変身♪

かなり思い切ったと思いきや、すでにゆくゆくはショートスタイルを模索しているＳ様。さすがオシャレママ。。。

今日のようなすがすがしい秋晴れにピッタリなスタイル♪

表面に浮遊感のあるニュアンスがあるのでシャープになりすぎないボブがとても新鮮ですね～＾＾

またファミリー皆様でもお越し下さいね＾＾今日はありがとうございました～m(__)m

Before                                                                After

こんばんは。そろそろ寝るときタンクトップはやめようと思ってる鈴木です。

寒いんですよね。ならやめればいいだけの話なんですけど。。。

さて今日は嬉しい事にハワイから一時帰宅中の幼馴染のお姉ちゃん。えっこちゃんが来店してくれました。

ハワイの大地、キレイな海、心地良い風、そんな中で暮らしてるせいなのかな

なんか話してるだけで超パワーもらった感じがする。

他にもハワイの聖なる木と呼ばれる

コアウッドでつくられたペンもいただいちゃった。

コアって「神様が宿る特別な木」として崇められていて

ハワイアンの間ではお守りとしても

用いられてるんだって。

しかもBizにもピッタリな雰囲気♪

他にもハワイのサーフ雑誌も沢山もらったよ～♪

ちょっとビビるでっかい波から一度はのりたいこんな波まで盛りだくさん

いや～ますますハワイに行きたくなっちゃうな。。。

いつかはハワイで、

えっこちゃん夫婦と一緒に

サーフィンしたいな～。

久々にえっこちゃんに会って

いろんな意味で

またがんばろう！って思ったよ。

えっこちゃん夫婦も健康第一でがんばってね♪

今晩はハワイにサロンオープンする

妄想して一杯飲むことにしよ。。。

たまたまえっこちゃんにフルーツを渡しにきたみーちゃんに

鈴木も風邪予防のミカンを頂戴しました。

しかも図々しく２ショットまで撮ってもらちゃった＾＾

こんばんは。最近、二度寝の誘惑と朝から本気だして戦ってる鈴木です。

だって布団が、『ちょ～気持ちいぃ～』時期になってきましたからね。

さて、写真は本日ご来店してくださったK様～♪

先日コテパーマかけにきてくださって

今日はカラーリングに来てくださいました。

正直コテパーマってウェーブしっかり出すようなスタイルには不向きだけど

K様のように毛先ワンカールの巻き髪風にはもってこい☝

今日のお仕上げも当然アイロンやブラシも使ってないですからね(←強調したいとこ)

さらに今日のカラーでは炭酸でケアしながら

カラーリングさせていただいたことで

パーマ、カラーしたとは思えないこの艶髪。

ツヤツヤの仕上がりに思わずお願いしたワンショットでした。

K様ありがとうございました。

お気を付けて結婚式行ってきてくださいね～(^^)

こんばんは。ラーメン屋いったけど落ち着いて食べれなかった鈴木です。

隣のオバサマが結構な辛口の口数多めな方でして、

半ライスをオバサマ頼んでいて、先にライスでてくるなり

「多い！この半分！」

ちょっとビクっとしながら盛り直す店員さん。

「どーせ、安いお米でしょ！」

なぜこの方はこのお店に入ったんだろうと考えつつ、お米を口に運ぶオバサマが気になる僕。

一口食べると、まさかの・・・・・・・・・

小さ目な声で「甘くてぉぃしぃ。」

しかし

ラーメンでるなり、まずはスープをすするオバサマ。

「しょっぱい！なにこれ！」

そのしょっぱいラーメン隣ですする僕。

意外と動じない店員さん。。。

気付くと「次回は薄口って注文しなきゃだわ！」といいながらも完食しスープをすするオバサマ。

なんだか食べた気しない僕。

写真は今朝初めて食べたツナマフィン。

次回はソーセージマフィン食べよう。

食べてる話ばっかですいません（笑）

こんばんは。昨日でブログ３００投稿目達成の鈴木です。

どこまで更新できるでしょうか・・・。

さて、こちらは昨日セットでご来店のＦ様～。

実はＦ様、お祝い事が続いておりまして

ここのところ連チャンでご来店してくださってます。

で、今回は、編み込み～♪

って事でザックリと（←ここポイント）

ラフ～な感じに編み込み。

最近、街でも編み込みよく見かけるけど

本当ザックリ感がカワイイですよね。

だからちょっと前髪やるときなんかは編むの苦手って方でもあきらめないで。

以外にしっくりきたりするかも♪

Ｆ様ありがとうございましたm(__)m次回はどんなんでいきましょうね～＾＾

こんばんは。体が重い鈴木です。

なんか、調子でないと思ったら先週、海行ってないからだ。。。

しかも冬に向けて、体が蓄えモードに切り替わってる。。。

やばいっ！！この時期は最悪の悪循環にのりかねないっ！！

こんな感じに・・・・・

久々に海に行く→思う様に体が動かない→寒さが厳しくなってる→

飲みか海で飲みを選択してしまう→体はさらに重くなる→寒さはさらに厳しくなる→

忘年会シーズンに入る→重さ、寒さ、さらに増す→正月、新年会重なる→

波になかなか乗れなくなる→ウェットスーツが入らなくなる→ブログから海ネタが消える→

Bizの雑誌からサーフィン系は消える→「効率の良いダイエット本」が増える→

その本をブクブクの鈴木がｺｰﾗ片手に読む・・・・

・・・・・・・・・。。。　怖っ。。。

来週は海行こっと。

こんばんは。カップラーメン３分待とうと思ったら３時間も待っちゃった鈴木です。

残念な姿になってました。。。

さて、もう１０月も終盤ですね。。。

といえば・・・

もうすぐハロウィンなんですね～。あちこちでオレンジ色見かけると思った～・・・

といえば・・・・・・・・

ってバックルームゆっくり開けてみたら、ガン見してるこの子。

そう、かぼちゃ君♪

去年は結構人気者だったんですよ＾＾

今年もたのむぜ～かぼちゃ君～♪

こんばんは。リフレッシュしてさわらか営業終えた鈴木です。

連休を利用して箱根に行ってきました～♪

いつも海ばっかで箱根は正直素通りしてしまってたんですが

たまには山もいいなって思っちゃった。ってゆーか最高だった。

天気は良かったし、空気がうまい。ご飯も美味いし、風情もあるし、温泉もある。

身近にこんなところあって幸せだな～って思ったよ。また行こーっと♪

珍しく長い方のレンズに変えていっぱい写真撮ってきちゃった＾＾

こんばんは。歩き通勤もなかなかいいなと思う鈴木です。

ここ２日、お天気のご都合で自転車Bizに連泊中です。今日は乗ってかえれるかな。。。。

さて、こちらは本日最終でご来店していただきました長澤さま～

カット＆カラーでガラッとイメチェンした長澤さん。実は

ご本人が一児のママでもあり、さらにママたちに教える講師でもあるんです。

え？？なんの講師かって？？

ママとベビーのサイン教室～あかちゃんのまほう～の講師なのです。

言葉をまだしゃべらないベビーとコミニケーションをとるのは難しいので

ママがベビーに身振り手振りでサインを教えてあげるんですって。

その方法をママたちに教えるのが長澤さんなのです（って簡単な説明ですいません）

でも確かに、言葉のコミニケーションをとる前から

サインでベビーの信号を受け取れたら素晴らしいですよね。

「大好き」のサインなんかされたら日頃の育児の疲れもどっかいっちゃいそうですね♪

興味のある方はぜひ長澤さんのブログもチェックしてみてくださいね↓↓↓

http://ameblo.jp/sepupu6/